Aceites esenciales para el bienestar diario

Este workshop consta de dos partes. En la primera parte, abordaremos conceptos clave como la aromaterapia científica, qué es un aceite esencial y la diferencia entre un aceite esencial y un aceite vegetal. También explicaremos los criterios básicos de calidad de los aceites esenciales y cómo administrarlos a través de las principales vías de aplicación. En la segunda parte, nos enfocaremos en ocho aceites esenciales de uso cotidiano, en el ámbito de la salud, bienestar y cosmética natural, destacando sus beneficios y proporcionando recomendaciones prácticas para su aplicación. Además, se incluirá una tabla que presenta una selección de cuatro aceites vegetales y cinco hidrolatos, así como tablas resumen para una referencia rápida y fácil.

Contenidos

• Definiciones

• Obtención de aceites esenciales

• Criterios de calidad

• Vías de administración de los aceites esenciales