Cuida tu salud con aes: afecciones de otoño-invierno

Descripción

Esta workshop consta de dos partes. En la primera parte, abordaremos conceptos clave como la aromaterapia científica, qué es un aceite esencial y la diferencia entre un aceite esencial y un aceite vegetal. También explicaremos los criterios básicos de calidad de los aceites esenciales y cómo administrarlos a través de las principales vías de aplicación. En la segunda parte, nos enfocaremos en ocho aceites esenciales de uso específico para el cuidado de la salud durante el otoño y el invierno, ofreciendo soluciones terapéuticas sencillas para afecciones como tos, mucosidad, resfriados y gripes, fortalecimiento de las defensas, dolor articular o caída de cabello. Además, se incluirá una tabla que presenta una selección de aceites vegetales e hidrolatos, así como tablas resumen para una referencia rápida y fácil. ¡Crear tu botiquín de otoño-invierno nunca ha sido tan fácil!

Contenidos

• Definiciones

• Obtención de aceites esenciales

• Criterios de calidad